מה גורם לרוחק ראייה להחמיר?
כמה פעמים נתקלתם במשפט: "אני לא רואה טוב, תרחיק את הטלפון", או ראיתם אנשים מותחים היטב את היד האוחזת בטלפון כדי לראות ברור יותר את מה שמופיע על המסך? התנהגות זו מאפיינת אנשים בעלי רוחק ראייה, מצב בו חפצים קרובים נראים מטושטשים ואילו אלה הרחוקים נראים בבהירות. במאמר זה נתעמק במורכבות של רוחק הראייה ונענה לשאלות נפוצות הקשורות למצב.
מדוע רוחק הראייה שלי הולך ומחמיר?
רוחק ראייה נוצר ממצב הנקרא היפרופיה. זהו מצב בו התשבורת של העין גורמת לקרני אור שנכנסות להתמקד מאחורי הרשתית. לכן, חדות הראייה למרחקים רחוקים טובה מחדות הראייה למרחקים קרובים. התמודדות עם היפרופיה כוללת שימוש במשקפיים, עדשות מגע או ניתוח לייזר.הגורמים להיווצרות היפרופיה הם מבנה הקרנית ועדשת העין ואופן תפקודם. ישנם גם גורמים פתולוגיים שעשויים לגרום להיפראופיה, כגון טראומה או מחלות בעין.
החרפת תופעת רוחק ראייה (היפרופיה) עלולה להיווצר בעקבות מספר גורמים:
גיל: ככל שאנו מתבגרים, עדשת העין הופכת פחות גמישה ולכן משפיעה על יכולתנו להתמקד בחפצים קרובים. זהו חלק טבעי מתהליך ההתבגרות וההזדקנות של גופנו.
מצבי בריאות: מחלות שונות כגון סוכרת או יתר לחץ דם עלולות להוביל לבעיות ראייה. בדיקות קבועות עשויות לעזור בזיהוי וטיפול מוקדם ולמנוע היתדרדרות במצב ההיפרופיה. במקרה של חולי סוכרת, התשבורת עלולה להשתנות כתוצאה משינויים בלחץ האוסמוטי בעדשת העין. שינויים אלה יכולים להוביל לנפיחות או להתייבשות העדשה, וכתוצאה מכך לשינויים בעובי, בעקומה ובמדד התשבורת.
האם רוחק הראייה יכול להשתנות (להחמיר או להשתפר) עם הזמן? התשובה היא שאצל ילדים או נערים יש סיכוי שמצב רוחק הראייה ישתפר עד שנות העשרים שלהם. לעומת זאת, אצל מבוגרים המצב עלול להתדרדר מרוחק ראייה לקוצר ראייה, רצוי לא לחכות עם טיפול ולפעול מיד כאשר מגלים את התופעה. לכן מומלץ לערוך בדיקות עיניים קבועות, גם לילדים וגם למבוגרים.
סיבוכים אפשריים: הסיבוכים העלולים להיווצר עקב רוחק ראייה (היפרופיה) כוללים פזילה ואמבליופיה (עין עצלה). פזילה מתרחשת כאשר העיניים אינן מיושרות כראוי ומתמקדות בדברים שונים, מצב המשפיע על תפיסת העומק. אמבלופיה מתרחשת כאשר אחת העיניים או שתיהן הופכות לדומיננטיות, מה שמוביל לראייה מטושטשת. ניתן לטפל בשני הסיבוכים הללו באמצעות שיטות זמניות כגון משקפיים ועדשות מגע. טיפול יעיל ומקיף יותר לבעיה הוא ניתוח לייזר בעיניים.
האם הרכבת משקפיים גורמת לרוחק הראייה להידרדר?
תפיסה שגויה נפוצה גורסת כי הרכבת משקפיים עלולה להחמיר את מצב הראייה עם הזמן. במציאות, המשקפיים מתקנים את שגיאות השבירה ועוזרים לראות באופן ברור. הם לא מחמירים או משפרים את בריאות העיניים בפועל, כלומר אינם משנים את המצב הפיזיולוגי עצמו אלא את איכות הראייה בעת שמרכיבים אותם. אי הרכבת עדשות המתקנות את הראייה בעת הצורך בהן עלולה לגרום למאמץ יתר בעיניים, מצב שעלול לגרום לעייפות ולכאבי ראש. אלא שגם הרכבת עדשות או משקפיים כרוכה באי נוחות ולתלות לא רצויה אשר גורמת לעיתים לחוסר רצון להשתמש בהם על בסיס קבוע.
למיטב ידיעתי לא ניתן לטפל בעין עצלה באמצעות משקפיים או עדשות. אני בספק גם לגבי פזילה. יש לבדוק עם מישהו מקצועי.
האם בעיית רוחק הראייה מתדרדרת עם הגיל / זמן?
כן, הראייה בדרך כלל מתדרדרת עם הגיל. מצב זה ידוע בשם פרסביופיה (זוקן ראייה), תהליך בו עדשת העין מאבדת את גמישותה ובעקבות זאת נוצר קושי להתמקד בחפצים. עם זאת, בדיקות עיניים קבועות ונקיטת אמצעים מתקנים מתאימים, עשויים לנהל ולייעל את איכות הראייה.
כיצד נוצרות בעיות ראייה?
- גנטיקה: במקרים בהם להורים או לסבא וסבתא היו בעיות ראייה, קיים סיכון גבוה יותר להיווצרותן גם אצל הילדים / הנכדים.
- סביבה: חשיפה מתמדת למסכים, תאורה לא מספקת או קרינה מזיקה עלולים לגרום למאמץ יתר המזיק לעיניים.
- טראומה: פגיעות בעין עלולות להוביל לבעיות ראייה.
- תרופות: לתרופות מסוימות יש תופעות לוואי שעלולות להשפיע לרעה על מצב הראייה.
- תנאי בריאות בסיסיים: מצבים כמו סוכרת, טרשת נפוצה או גידולים עלולים להשפיע על הראייה ולפגום בה.
הפתרון לבעיית הראייה ממש מעבר לפינה:
מעבר למשקפיים ועדשות המגע, ניתוח בלייזר מהווה קרש הצלה נוסף עבור אנשים המחפשים לשפר את יכולת הראייה מקרוב. הניתוח המדובר ידוע בכינויו ( LASIK ( Laser-Assisted In Situ Keratomileusis.
הליך מתקדם זה מעצב מחדש את הקרנית ומאפשר לרופא המטפל לטייב את מיקוד האור שנכנס לרשתית ובכך לתקן את פגמי הראייה. ל LASIK יתרונות רבים. לא זו בלבד שהטיפול עשוי לשפר באופן דרסטי את מצב הראייה, לרוב ביכולתו להפחית ואף לבטל לחלוטין את הצורך במשקפיים או בעדשות מגע. כך שהוא מציע תחושת חופש חדשה: הוא מחזיר למטופל את היכולת לצאת למשימות יומיומיות, הרפתקאות או אפילו לבצע פעולות טריוויאליות כגון קריאת ספר מבלי להרחיק אותו ולא מאמץ של העיניים וללא תלות במשקפיים. היכולת להתעורר בבוקר ולחוות ראייה ברורה, להשתתף בספורט ללא חשש וללא מאמץ מוגבר בעיניים ולא להצטרך להיסחב עם נרתיק משקפיים לכל מקום, עשויים להקל את חיי היומיום עבור אנשים רבים. עם זאת, חשוב מאוד להתייעץ עם מומחה עיניים על מנת שיבדוק את התאמתכם לביצוע ההליך.
בדיקות עיניים קבועות חיוניות לצורך אבחון וגילוי מוקדם ובעקבות זאת מתן טיפול בשלב מוקדם של היווצרות בעיות הראייה. במידה ואתם מבחינים בשינויים בראייה שלכם או של ילדיכם, התייעצו עם אופטומטריסט או רופא עיניים. זכרו, נקיטת אמצעי זהירות, מניעה וכמובן טיפול יעיל עשויים להקנות לאלו שכבר סובלים מהבעיה, ראייה ברורה למשך השנים הבאות!